Όριο για Μπέρμιγχαμ Δουβαλίδης-Πεσιρίδου, σούπερ Μπελιμπασάκη

Όριο για Μπέρμιγχαμ Δουβαλίδης-Πεσιρίδου, σούπερ Μπελιμπασάκη

Ο Δουβαλίδης έπιασε το όριο στο ντεμπούτο του στη σεζόν, ωστόσο ένιωσε ένα σφίξιμο στο δικέφαλο στο πέρασμα του τρίτου εμποδίου και αυτό είναι κάτι που τον προβληματίζει. «Με ενόχλησε ο δικέφαλος στο τρίτο εμπόδιο. Από την περασμένη εβδομάδα είχα μία μικρή σύσπαση την οποία και ξεπέρασα με θεραπείες. Αύριο θα έχω την ευκαιρία να αξιολογήσω την κατάσταση. Σε κάθε περίπτωση θα ακυρώσω τη συμμετοχή μου στο μίτινγκ του Τορούν», είπε ο έμπειρος αθλητής του Μπάμπη Σδρόλα.

Η Ελισάβετ Πεσιρίδου στη δεύτερη κούρσα της στη σεζόν φρόντισε να τη συνδυάσει με καλή εμφάνιση και όριο για το Μπέρμιγχαμ. Η αθλήτρια της Ιωάννας Σιώμου τερμάτισε σε 8.11 και βελτίωσε το 8.24 της φετινής σεζόν.

«Συνήθως τρέχω στο επίπεδο που θέλω στην τρίτη μου κούρσα στη σεζόν», είπε αστειευόμενη η Πεσιρίδου και συμπλήρωσε: «Είμαι ικανοποιημένη και χαρούμενη από το αποτέλεσμα, ωστόσο ακόμη δεν είμαι στο επίπεδο που θέλω και μπορώ. Έχουμε κάνει κάποιες αλλαγές στο πρώτο εμπόδιο, που νομίζω θα με βοηθήσουν. Πριν το Παγκόσμιο θέλω να κάνω μία ακόμη κούρσα».

Δύο αθλήτριες της νέας γενιάς η Νεφέλη Ράμμου (Κάμειρος 2009) και η Παπασχαλίνα Παπαδοπούλου (ΓΣ Λαγκαδά) κατέλαβαν την δεύτερη και τρίτη θέση αντίστοιχα, με 8.78 και 8.79, επιδόσεις που αποτελούν ατομικά τους ρεκόρ.

Ατομικό ρεκόρ η Μπελιμπασάκη

Η Μαρία Μπελιμπασάκη (Παναξιακός) μπορεί να έκανε μόλις την δεύτερη κούρσα της καριέρας της στα 200μ στον κλειστό στίβο, όμως, δεν είχε κανένα πρόβλημα να δείξει την φανταστική κατάσταση στην οποία βρίσκεται.

Η έμπειρη αθλήτρια ήταν νικήτρια με 23.02 κάνοντας το νταμπλ μετά τη νίκη της και στα 400μ και έγινε η δεύτερη Ελληνίδα όλων των εποχών στην Ελλάδα και πλέον κυνηγά την σπουδαία Κατερίνα Κόφφα. Η Μπελιμπασάκη ολοκλήρωσε έτσι με τον καλύτερο τρόπο την παρουσία της στη διοργάνωση. Δεύτερη με 24.38 ήταν η Ειρήνη Βασιλείου (ΓΕΗ) και τρίτη η Κυριακή Σαμάνη (Αίολος Μακ.) με 24.45 και ένα ακόμη ατομικό ρεκόρ. «Παρά το γεγονός ότι δεν έχω κάνει προπόνηση για 200μ, βγήκε μια εξαιρετική επίδοση. Νομίζω πως το καλοκαίρι η ταχύτητα θα μου δώσει την δυνατότητα να κάνω ακόμη καλύτερες επιδόσεις στα 400 μέτρα», είπε η Μπελιμπασάκη.

Θέαμα και επιδόσεις

Στους άνδρες η νίκη πήγε όπως και πέρυσι στον Παναγιώτη Τριβυζά (ΟΣΦΠ) με 21.35 , ενώ  δεύτερος με 21.81 και νέο ρεκόρ ήταν ο Μιχάλης Παππάς (ΟΚΑ Δωδώνη).

Στα 800μ ανδρών ο Ανδρέας Δημητράκης έφθασε στη νίκη με 1.51.22 και στο 4ο συνεχές νταμπλ της καριέρας του, αφού το Σάββατο είχε πρωτεύσει και στα 1.500. Νταμπλ νικών είχαμε και από την Κωνσταντίνα Γιαννοπούλου, αφού μετά τη νίκη της την πρώτη ημέρα στα 1.500μ κέρδισε και στα 800μ με 2.07.89.

Στα 3.000μ γυναικών η Αναστασία Καρακατσάνη (ΓΣ Γλυφάδας) ήταν  νικήτρια με 9.36.07, όμως, εκείνη που ξεχώρισε ήταν η Δάφνη – Ευτυχία Λαβασά (ΑΟ Βουλιαγμένης), η οποία τερμάτισε 3η σε 9.58.64 και βελτίωσε το δικό της Πανελλήνιο ρεκόρ κορασίδων που ήταν 10.02.57 πριν από λίγες ημέρες σε ημερίδα κλειστού στο ΣΕΦ.«Είμαι ικανοποιημένη από την παρουσία μου. Επιτέλους κατάφερα να τρέξω κάτω από τα 10 λεπτά, γιατί ήταν κάτι που το έβλεπα και στις προπονήσεις πως μπορεί να συμβεί. Τώρα η προσοχή μου είναι στον ανοιχτό και το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18 στο Γκιορ. Μετά το τέλος της κούρσας ένιωθα πως είχα να δώσει κάτι παραπάνω», είπε η Λαβασά.

Η αθλήτρια του Θωμά Ιακωβάκη έχει πλέον κάθε λόγο να σκέφτεται το όριο για το Ευρωπαϊκό Πρωτάθλημα Κ18 στο Γκιορ, το οποίο είναι 9.50.00. Τη δεύτερη θέση στο αγώνισμα κατέλαβε η Κατερίνα Δόβρου (Κύδων Χανίων) με 9.57.87 στην πρώτη της συμμετοχή στο αγώνισμα.

Η Λίλη Αλεξούλη «προσγειώθηκε» στο τρίτο της άλμα στα 6.23μ, επίδοση που ήταν αρκετή για να της δώσει τη νίκη στο αγώνισμα, Η Οξάνα Κορένεβα (ΓΣ Κηφισιάς) ξεπέρασε τον εαυτό της και με 6.15. κατέκτησε το ασημένιο μετάλλιο. Τρίτη με 5.71μ ήταν η 18χρονη Νικολέτα – Ιλζέ Λογδανίδυ (ΓΕ Νάουσας).

Στα 3.000μ των ανδρών ο 20χρονος Γιώργος Τάσσης (Τρίτων Χαλκίδας) ήταν ο νικητής με 8.23.56. Ο νεαρός αθλητής του Δημήτρη Θεοδωρίδη βελτίωσε το ατομικό του ρεκόρ και έδειξε πως το καλοκαίρι θα έχει τη δυνατότητα να κυνηγήσει καλές επιδόσεις στα 5.000 μέτρα. Δεύτερος με 8.23.86 ήταν ο Νίκος Φράγκου (ΓΣ Κηφισιάς) και τρίτος ο Μάρκος Γκούρλιας (Εθνικός Αλεξανδρούπολης) με 8.25.56.

Ο Παναγιώτης Μάντης (Πανιώνιος) πρώτευσε στο 7αθλο με 4.952 βαθμούς, ενώ ο Κώστας Λογδανίτης (ΓΕ Νάουσας) επιβεβαίωσε την ανοδική του πορεία και με 4.829 πήρε τη δεύτερη θέση. Η τριάδα στο έπταθλο συμπληρώθηκε από τον Παναγιώτη Πήτα (ΓΣ Βόλου) με 4.827 βαθμούς.

Στο πένταθλο το χρυσό μετάλλιο κατέκτησε η17χρονη  Μαργαρίτα Τσουκαλά (Απόλλων Πύργου) με 3.631 βαθμούς (9.40, 1,66 μ., 12,33 μ., 5,11 μ., 2.27.49). Δεύτερη με 3.515 β. ήταν η Εμμανουέλα Ιωακειμίδου (ΑΟ Μυκόνου) και τρίτη η Μελίνα Καστρινού (ΟΦΗ) με 3.504 βαθμούς.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού

«Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω»:
Απρίλιος – Δεκέμβριος 2024, επιλεγμένες Τετάρτες

Ξεκινά τον Απρίλιο ο νέος κύκλος δωρεάν εκπαιδευτικών webinars για τον καρκίνο του μαστού με τίτλο «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω», από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής».

Μέσα από ένα κύκλο 10 αυτοτελών διαδικτυακών σεμιναρίων, εξειδικευμένοι ομιλητές αναλύουν διαφορετικές πτυχές της ασθένειας και απαντούν σε ερωτήματα και απορίες που απασχολούν τις συμμετέχουσες.

Στόχος των webinars είναι να λειτουργούν ως οδηγός για τις γυναίκες με καρκίνο μαστού, παρέχοντας πληροφορίες για όλα όσα χρειάζεται και θέλουν να γνωρίζουν, από τη στιγμή της διάγνωσης και σε κάθε διαφορετική φάση στην πορεία τους με την ασθένεια.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται διαδικτυακά, μέσω της πλατφόρμας zoom, δίνοντας την ευκαιρία σε γυναίκες με καρκίνο μαστού από όλη την Ελλάδα να πάρουν μέρος.

Δηλώσεις συμμετοχής

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και η παρακολούθηση είναι εντελώς δωρεάν.

Οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά, μέσα από τη σελίδα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» και ανοίγουν μια εβδομάδα πριν από κάθε προγραμματισμένο σεμινάριο:

https://www.almazois.gr/programmata/seminaria-karkinos-mastou-apofasizw-giati-gnwrizw/

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 100 άτομα ανά σεμινάριο

Πρόγραμμα «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» 2024

Τα εκπαιδευτικά webinars  «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» για το 2024 θα πραγματοποιηθούν επιλεγμένες Τετάρτες, από τον Απρίλιο έως τον Δεκέμβριο.

3 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Λεμφοίδημα: τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό»

Ομιλητής: Ευριπίδης Τριανταφύλλου

Φυσικοθεραπευτής, MSc

MLD/CDT Certified Instructor

Συντονιστής ΟΕΕ ΑΠΛΕΣΟ

17 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Οστεοπόρωση μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Γιώργος Τροβάς

Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος

Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ»

Πανεπιστήμιο Αθηνών-ΕΚΠΑ

15 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Βελτίωση της επιβίωσης και της ποιότητας ζωής μετά την διάγνωση του καρκίνου του μαστού»

Ομιλήτρια: Σταυρούλα Ντρουφάκου

Παθολόγος Ογκολόγος

Γενική Κλινική ΙΑΣΩ

29 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Διαχείριση παρενεργειών των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Νικόλαος Κεντεποζίδης

Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD, MSc,

Διευθυντής Δ´ Ογκολογικής Κλινικής

Metropolitan General

12 Ιουνίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της διατροφής μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Ηλιάνα Παπαδοπούλου

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc

Υπεύθυνη Διαιτολογικού Γραφείου Nutridiet for health

6 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος του μαστού και μετάσταση»

Ομιλήτρια: Φλώρα Σταυρίδη

MD, MSc, MRCP

Παθολόγος Ογκολόγος

Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία

Διευθύντρια και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Care and Cure Oncology 

13 Νοεμβρίου 2024  • 17:00 – 19:00

«Κληρονομικό Σύνδρομο Καρκίνου Μαστού και Ωοθηκών: η σημασία του γονιδιακού ελέγχου και των βιοδεικτών»

Ομιλήτρια: Φλωρεντία Φωστήρα

Κλινική Εργαστηριακή Γενετίστρια – Γενετική Σύμβουλος

Εργαστήριο Γενετικής του Ανθρώπου, ΕΚΕΦΕ ‘Δημόκριτος’ 

27 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της βιοψίας στην επιλογή της θεραπείας μου»

Ομιλήτρια: Ελένη Κουρέα

Καθηγήτρια Παθολογικής Ανατομικής

Εργαστήριο Παθολογικής Ανατομικής,

Τμήμα Ιατρικής,

Πανεπιστήμιο Πατρών

4 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος μαστού και εναλλακτικές θεραπείες: τα οφέλη και οι κίνδυνοι»

Ομιλητής: Εμμανουήλ Σαλούστρος

Αναπληρωτής Καθηγητής Ογκολογίας, Τμήμα Ιατρικής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

18 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Γονιμότητα μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Όλγα Τριανταφυλλίδου, MD, Msc, PhD,

Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

Διδάκτωρ Παν/μίου Αθηνών, “Αρεταίειο” Νοσοκομείο 

Τα webinars πραγματοποιούνται με την ευγενική υποστήριξη:

MSD, Pfizer Hellas, Roche Diagnostics Hellas A.E., UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Κλαμπ Μπριζ – ΠΑΟΚ: Με στόχο την πρόκριση στους 4 του UEFA Conference League

Το ελληνικό πρωτάθλημα την εφετινή σεζόν είναι συναρπαστικό με 4 ομάδες να διεκδικούν τον τίτλο. ΑΕΚ, ΠΑΟΚ, Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός διατηρούν όλοι ελπίδα όλοι για την κατάκτηση του πρωταθλήματος και την ανέγερση στην κορυφή του ελληνικού ποδοσφαίρου.

Στις διοργανώσεις της UEFA παραμένουν 2 από τις 4 μεγάλες ομάδες. Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ θα πάρουν μέρος στα προημιτελικά του Conference League. Για ένα εισιτήριο στα ημιτελικά της διοργάνωσης, ο Ολυμπιακός θα παλέψει με την Φενέρμπαχτσε και ο ΠΑΟΚ με την Κλαμπ Μπριζ. Στον πρώτο του αγώνα ο ΠΑΟΚ, θα να αντιμετωπίσει την Κλαμπ Μπριζ στο Βέλγιο την Πέμπτη 11 Απριλίου στις 22:00. Αυτή η αναμέτρηση θα μεταδοθεί ζωντανά από τα κανάλια Cosmote Sports, όπως και όλοι οι αγώνες του UEFA Conference League.

Από τις στοιχηματικές εταιρίες θεωρείται φαβορί για την νίκη στην πρώτη αναμέτρηση η Κλαμπ Μπριζ με την νίκη της να δίνεται σε απόδοση 2.01, η ισοπαλία στο 3.58 και το διπλό του ΠΑΟΚ σε 3.52 στην Leon. Όμως, οι πιθανότητες για πρόκριση είναι μοιρασμένες στις δύο ομάδες με την πρόκριση της βελγικής ομάδας να υπάρχει σε απόδοση 1.74 και της ελληνικής στο 1.98 στην Leon Bet. Εάν πιστεύετε ότι και οι δύο ομάδες θα σκοράρουν μπορείτε να επιλέξετε την αντίστοιχη επιλογή σε απόδοση 1.81 στην Leon. Εάν ενδιαφέρεστε για το στοίχημα online, παίξτε στην Leon και εκμεταλλευτείτε τις προσφορές της για να απολαύσετε το παιχνίδι περισσότερο. Σε περίπτωση που θέλετε να αθληθείτε και όχι μόνο να παίζετε αθλητικό στοίχημα, μπορείτε να συμμετέχετε στον αγώνα τρεξίματος στην Καλαμάτα στις 19 Μαϊου.

Ο ΠΑΟΚ τερμάτισε πρώτος στην κανονική περίοδο του πρωταθλήματος και πήρε μια τεράστια πρόκριση απέναντι της Ντιναμό Ζάγκρεμπ. Μετά από την ήττα με σκορ 0-2 στο γήπεδο της Ντιναμό, βρέθηκε με το ένα πόδι εκτός διοργάνωσης και κυνηγούσε μια μεγάλη ανατροπή.

Αυτό ακριβώς έκανε η ομάδα της Θεσσαλονίκης και με την μεγάλη ανατροπή κερδίζοντας τους Κροάτες με σκορ 5-1 στην Τούμπα, άφησε τους Κροάτες εκτός συνέχειας της διοργάνωσης. Οι ασπρόμαυροι βρέθηκαν 2 φορές στους 8 του Conference League, στα 3 χρόνια ύπαρξης του και αυτήν την φορά θέλουν να κάνουν το βήμα παραπάνω και να φτάσουν στα ημιτελικά της.

Από την άλλη πλευρά, η Κλαμπ Μπριζ δεν αποτελεί φόβητρο για τον ΠΑΟΚ. Όντας 4η στο πρωτάθλημα της χώρας της, εστιάζει την προσοχή της στις ευρωπαϊκές της υποχρέωσεις. Στην φάση των 16 απέκλεισε την Μόλντε με συνολικό σκορ 4-2 στις 2 αναμετρήσεις με 3-0 στο εντός έδρας παιχνίδι. Αυτό δείχνει πως είναι πολύ δυνατή στην έδρα της και η ελληνική ομάδα θα πρέπει να προσέξει να μην ηττηθεί με μεγάλη διαφορά και μείνει εκτός διεκδίκησης. Η απουσία του Σιμόν Μινιολέ είναι κομβική για αυτήν και μπορεί να αποβεί μοιραία.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend