Θρεπτικοί υδατάνθρακες με λιγότερες θερμίδες για όσους αθλούνται

Όσο και να τους κατηγορούμε, οι υδατάνθρακες είναι απαραίτητο κομμάτι της διατροφής μας, αρκεί να μην υπερβάλλουμε με τις ποσότητες … Συνεχίστε να διαβάζετε το Θρεπτικοί υδατάνθρακες με λιγότερες θερμίδες για όσους αθλούνται.