Αρνιακός: «Ανυπομονώ για την κούρσα του XTERRA OWS»

Εξαιρετική παρουσία είχε ο Γιώργος Αρνιακός στους Παράκτιους Μεσογειακούς Αγώνες που διεξάγονται στην Πάτρα.  

Ο Γιώργος Αρνιακός μίλησε στο sport-fm.gr για την προετοιμασία του για το Παγκόσμιο πρωτάθλημα και τους Ολυμπιακούς Αγώνες και ανυπομονεί να κολυμπήσει το πρώτο του XTERRA Openwater Swim Challenge.

Γεννημένος που και πότε;

5 Ιουνίου 1992 Αθήνα

Σύλλογος;

Κολυμβητικός όμιλος Ποσειδώνας Ιλισίων

Στυλ κολύμβησης;

Ελεύθερο

Διεθνείς παρουσίες; Ασημένιο μετάλλιο  στο Πανευρωπαϊκό πρωτάθλημα Open Water στο Piombino της Ιταλίας. Χάλκινο μετάλλιο στους  Μεσογειακή  Αγώνες της Πεσκάρα. Συμμετοχή στο Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στη Βουδαπέστη

Πως ξεκίνησες την κολύμβηση;

Στην ηλικία των τεσσάρων ετών  διαγνώστηκα με άσθμα.  Οι γονείς μου πήγαν στον τότε παιδίατρο μου και αυτός τους είπε ότι η καλύτερη άσκηση που μπορώ να κάνω είναι η κολύμβηση. Σε συνδυασμό με τις καλοκαιρινές βουτιές μαζί με τον πατέρα μου και την εξερεύνηση των βυθών  η κολύμβηση ήταν ένα φυσικό επακόλουθο καθώς και μία όμορφη επιλογή για εμένα.

Υπήρχε κάποιο άθλημα πριν που είχες δοκιμάσει;

Η αλήθεια είναι ότι δεν είχα δοκιμάσει και πάρα πολλά αθλήματα με την έννοια του να γραφτώ σε σύλλογο με προπονητή. Απλά κάθε Σαββατοκύριακο πήγαινα για ποδόσφαιρο και μπάσκετ μαζί με τον πατέρα μου και τον αδελφό μου. Επίσης έχω κάνει ένα μικρό πέρασμα από το καράτε κυρίως στον παιδικό σταθμό και ατελείωτο πινγκ –πονγκ  κοντράροντας τον πατέρα μου που έπαιζε στα νιάτα του.

Γιατί κατέληξες σε αυτό το στυλ; Από μικρός είχε φανεί ότι το στυλ μου είναι το ελεύθερο. Από όσο με θυμάμαι πάντα κολυμπούσα  τη μεγαλύτερη δυνατή απόσταση που υπήρχε στην εκάστοτε ηλικιακή κατηγορία. Είχα δοκιμάσει και την μεικτή, δυστυχώς δεν είχα το πρόσθιο  το οποίο αποτελεί το πιο αδύνατο στυλ μου. Αυτό που δεν ξέρει πολύς κόσμος για εμένα είναι ότι εκτός από το ελεύθερο είμαι πολύ καλός και στην πεταλούδα η οποία μου αρέσει πάρα πολύ και κατά καιρούς έχω κολυμπήσει αξιόλογους χρόνους στο 200 πεταλούδα.

Ποιες είναι θυσίες του πρωταθλητισμού;

Δε μου αρέσει ο όρος θυσία.  Για μένα αποτέλεσε μια συνειδητή επιλογή να βάλω το κολύμπι και τις ώρες προπόνησης πάνω από μία βόλτα, από χρόνο ξεκούρασης, προσωπική ζωή, καλοκαιρινές διακοπές. Όλα αυτά είναι συνειδητές επιλογές που αν αγαπάς αυτό που κάνεις και βάζεις στόχους στον εαυτό σου θα χρειαστεί  αργά ή γρήγορα να πάρεις.

Υπάρχουν στιγμές που να αναρωτιέσαι αν αξίζουν;

Σίγουρα υπάρχουν τέτοιες στιγμές ιδιαίτερα μετά από αποτυχίες ή από κάποια απογοήτευση που μπορεί να παίρνεις από το χώρο. Τότε σκέφτεσαι «ωραία βρε Γιώργο γιατί το κάνεις αφού βλέπεις δε βγαίνει, δεν έχεις στήριξη, γιατί το προσπαθείς;» Εκείνη τη στιγμή όμως είναι που πρέπει να κάνεις την διαφορά,  να σκάψεις βαθιά μέσα σου, να βρεις τα ψυχικά αποθέματα τη δύναμη και το κουράγιο να ξεκινήσεις ξανά την προσπάθεια. Το κυριότερο είναι να πιστέψεις ξανά σε σένα μόλις το πετύχεις αυτό. Η ικανοποίηση και η αυτοπεποίθηση που νιώθεις δεν μπορεί να περιγραφεί με λόγια.

Ποιοι είναι οι στόχοι σου;

Η στόχοι μου είναι η συμμετοχή στο παγκόσμιο πρωτάθλημα στη Νότιο Κορέα το 2019 καθώς και συμμετοχή μου στους Ολυμπιακούς Αγώνες του Τόκιο το 2020.

Είναι στο μυαλό σου να αφήσεις την πισίνα για τη θάλασσα;

Σίγουρα η πισίνα από άποψη προτεραιότητας έχει πάει λίγο πίσω για εμένα. Ωστόσο θα ήταν λάθος να την αφήσω εντελώς καθώς αγωνίσματα όπως τα 800 και τα 1500 m ελεύθερο αποτελούν τη βασική μου ταχύτητα για τις αποστάσεις της ανοικτής θάλασσας. Παράλληλα η προετοιμασία των αθλητών open water γίνεται στην πισίνα.

Στις 4 Νοεμβρίου θα συμμετάσχεις στο πρώτο σου XTERRA OWS. Ανυπομονείς; Θα υπάρχει ανταγωνισμός;

Σίγουρα έχω προσμονή για τον αγώνα στις 4 Νοεμβρίου. Ανταγωνισμός δεν ξέρω αν υπάρχει αλλά νομίζω ότι δεν είναι κι αυτοσκοπός να ανταγωνίζεσαι συνέχεια. Πάμε να απολαύσουμε τον αγώνα. Πάνω απ’ όλα να δώσουμε τον καλύτερο μας εαυτό και από κει και πέρα ο καλύτερος ας κερδίσει. Προσωπικά για μένα θα αποτελέσει μία κούρσα που θα μπω για να την απολαύσω.

 Ποιο είναι το μήνυμα σου σε όσους ακόμα δεν έχουν αποφασίσει να ασχοληθούν με τον αθλητισμό;

Θα ήθελα προσωπικά να τους προκαλέσω να το δοκιμάσουν. Ο αθλητισμός δίνει υγεία,  ευεξία  και ζωντάνια στην καθημερινότητα του κάθε ανθρώπου. Επίσης θα δούνε τρομερές αλλαγές στο σώμα τους με άμεσο αποτέλεσμα την τόνωση  της αυτοπεποίθησης τους .Με χαρά βλέπω ότι οι Έλληνες αρχίζουν και αθλούνται πιο μαζικά και πιο συστηματικά. Επειδή  ο εχθρός  του καλού είναι το καλύτερο, βάλτε τον αθλητισμό στην ζωή σας και δεν θα χάσετε !

H προετοιμασία για μεγάλους αγώνες γίνεται χωρίς την υποστήριξη από χορηγούς; Έχεις υποστηριχτές;

Αυτό δυστυχώς είναι ένα παράπονο που έχουμε όσοι   γενικότερα ασχολούμαστε με τον ερασιτεχνικό αθλητισμό. Οι παροχές είναι πολύ μικρές και το κόστος μεγαλύτερο. Κοινώς βάζεις και από την τσέπη σου για αυτό που αγαπάς. Από εκεί και πέρα θα ήθελα να τονίσω την βοήθεια και την υποστήριξη που έχω από την ARENA η οποία μου παρέχει τον κατάλληλο εξοπλισμό για να προπονούμαι και να αγωνίζομαι. Επίσης ένα ξεχωριστό ευχαριστώ στον Παναγιώτη Ρέτζιο για την στήριξη του .Όπως καταλάβατε βρίσκομαι σε αναζήτηση χορηγού προκειμένου να καλύψω  τις προετοιμασίες μου και τους αγώνες μου στο εξωτερικό.

Αν ήσουν ήρωας κόμικ ποιος θα ήσουν;

Λόγω υδάτινου στοιχείου θα έπρεπε να πω ο Aquaman . Ο αγαπημένος μου λόγω πειθαρχίας και μυστηρίου είναι ο Batman .

 Έχεις κάποιο γούρι;

Μου αρέσει να χρησιμοποιώ την λέξη σημάδια αντί για γούρια. Υπάρχουν  αλλά  δεν μπορώ να σας τα αποκαλύψω.

Πηγή: sport-fm.gr

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Για την απόλυτη πρόκληση στα Ιμαλάια για 51 ημέρες η Ασημίνα Ιγγλέζου

Η Ασημίνα Ιγγλέζου, γνωστή για τις ακρότητές της στα βουνά του κόσμου, ξεκινά τις επόμενες ημέρες για το Νεπάλ, προκειμένου να αγωνιστεί σε ένα μοναδικό γεγονός, που συνδυάζει την υπεραντοχή και την ορειβασίας, στην οροσειρά των Ιμαλαΐων!

Πρόκειται για τον αγώνα “Great Himal Race” και είναι η πρώτη φορά που θα υπάρχει ελληνική συμμετοχή σε αυτό το εξαιρετικά ακραίο αθλητικό γεγονός. Η διαδρομή του αγώνα έχει μήκος 1600 χιλιόμετρα και αθροιστική ανάβαση 100.000 μέτρα, διασχίζοντας ολόκληρη τη χώρα από τη δύση στην ανατολή, μέσα από την μεγαλύτερη οροσειρά του κόσμου, περνώντας από μονοπάτια του Έβερεστ και ακόμα επτά ακόμη βουνών με κορυφές που ξεπερνούν σε υψόμετρο τα 8000 μέτρα. Η διάρκεια του αγώνα είναι 51 συνεχόμενες ημέρες (9 Απριλίου έως 31 Μαΐου) και αρκετές θα είναι οι φορές που οι 23 αθλητές του αγώνα θα περάσουν από υψόμετρα πάνω από τα 5500 μέτρα, διασχίζοντας χιονισμένες πλαγιές και παγετώνες.

Σύμφωνα με τους κανονισμούς του αγώνα, ο κάθε αθλητής είναι υποχρεωμένος να μεταφέρει στις πλάτες του όλο τον χρειαζούμενο εξοπλισμό, όπως αντίσκηνο, υπνόσακο, ρουχισμό, τρόφιμα, ορειβατικά εργαλεία και οτιδήποτε άλλο μπορεί να προκύψει στους δύο μήνες που θα διαρκέσει ο αγώνας. Η διαδρομή περνά μέσα από κακοτράχαλα μονοπάτια, βαθιές χαράδρες αλλά και επικίνδυνες χιονισμένες πλαγιές της οροσειράς. Οι αθλητές θα πλοηγούνται συνεχώς χάρη στη χρήση χαρτών και πυξίδας. Στο τέλος της κάθε ημέρας, όλοι θα συναντιούνται στην κατασκήνωση που θα δημιουργείται από τους αθλητές. Οι καιρικές συνθήκες απρόβλεπτες, με πιθανές βροχές αλλά και χιονοπτώσεις, απαιτούν την προσοχή των αγωνιζόμενων, που δυνητικά μπορούν να θέσουν σε κίνδυνο τους εαυτούς τους.

Πέρα από τις απρόβλεπτες καιρικές συνθήκες, καθοριστικό ρόλο για την έκβαση της προσπάθειας της Ασημίνας, θα παίξουν και παράγοντες όπως η κακή διατροφή, το κρύο, το μεγάλο υψόμετρο, πιθανές ασθένειες και τραυματισμοί. Καθημερινά, η Ασημίνα, όπως όλοι οι υπόλοιποι συναθλητές της, θα μεταφέρει στην πλάτη ένα σακίδιο 15 κιλών, όπου θα υπάρχει όλος ο αναγκαίος εξοπλισμός που θα της καλύψει όλες τις ανάγκες για ασφαλή και επιτυχή πορεία.

Το Great Himal Race είναι για την Ασημίνα η απόλυτη πρόκληση, ότι πιο δυνατό έχει δοκιμάσει μέχρι σήμερα στα βουνά και στην περιπέτεια. Θα τη φέρει σε επαφή με διαφορετικούς πολιτισμούς και θα βιώσει τη μυσταγωγία της περιπέτειας σε μια από τις παγκόσμιες κοιτίδες της.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

“H ΣΤΡΟΦΗ”: Το βιβλίο του Δημήτρη Χρόνη από την Sportbook

Οι εκδόσεις Sportbook με ιδιαίτερη χαρά παρουσιάζουν το βιβλίο του μαραθωνοδρόμου Δημήτρη Χρόνη, με τίτλο:

Η ΣΤΡΟΦΗ

Ο Δημήτρης Χρόνης για τρεις δεκαετίες και μέχρι την ηλικία των 48 ετών υπήρξε μανιώδης καπνιστής και υπέρβαρος, με αποτέλεσμα να εμφανίσει κρίσεις δύσπνοιας και να χρειαστεί ιατρική βοήθεια. Δεν είχε αυτοσκοπό τον αθλητισμό, αλλά με αφορμή αυτή την αρνητική εξέλιξη αποφάσισε να προστατέψει την υγεία του. Έτσι, σταμάτησε το κάπνισμα και, προκειμένου να ελαττώσει το βάρος του, άρχισε να τρέχει. Πρώτα γράφτηκε σε γυμναστήριο. Ο διάδρομος ύστερα από κάποιο διάστημα δεν τον κάλυπτε πλέον, και βγήκε στον δρόμο. Το τρέξιμο έγινε τρόπος ζωής, ώσπου ωρίμασε μέσα του η ιδέα της συμμετοχής σε αγώνες. Το 2002 τόλμησε να συμμετάσχει στον Μαραθώνιο Αθηνών, όπου με δυσκολία τερμάτισε. Ήταν η αρχή της μεγάλης αλλαγής. Ακολούθησαν μαραθώνιοι στην Ελλάδα και στο εξωτερικό.

Σήμερα είναι ένας από τους Έλληνες αθλητές που κατέχουν το μετάλλιο των Six Star Finishers, έχοντας τερματίσει και στους έξι μεγαλύτερους μαραθώνιους του κόσμου. Το 2014 ένιωσε έτοιμος για αγώνες υπεραπόστασης, όπου σημασία έχει ο ανταγωνισμός μόνο με τον εαυτό σου και ο τερματισμός. Είναι ο μεγαλύτερος σε ηλικία Έλληνας που τερμάτισε (δύο φορές, το 2017 και το 2019) στο Σπάρταθλον από δημιουργίας του. Έχει την καλύτερη ελληνική επίδοση 186 km σε αγώνα 24h, το 2019 στο No Finish Line (ΝFL Αθηνών) στην ηλικιακή κατηγορία 65-70 ετών.

Μέσα από τα συναισθήματα και τα βιώματά του, μέσα από τις επιτυχίες και τις αποτυχίες της αθλητικής πορείας του, επιχειρεί να στείλει θετικά μηνύματα προς άτομα κάθε ηλικίας για αλλαγή του τρόπου ζωής τους και ΣΤΡΟΦΗ προς τον αθλητισμό.

Ανδρέα Παπανδρέου 172, 56626, Θεσσσαλονίκη

τηλ.: 2310. 629319  www.sportbook.gr, info@sportbook.gr

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend