32ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Ο απολογισμός

32ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου: Ο απολογισμός

Το 32ο Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού στίβου πέρασε ήδη στην ιστορία έχοντας νωρίτερα δημιουργήσει νέους ήρωες και μοναδικές στιγμές. Το διήμερο της δράσεις στο Στάδιο Ειρήνης και Φιλίας ήταν έντονο και ουσιαστικό με τους πρωταθλητές και τις πρωταθλήτριες μας να επιβεβαιώνουν την καλή τους αγωνιστική κατάσταση.

Πέντε από αυτούς κατάφεραν να «βγάλουν» εισιτήριο για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα του Μπέρμιγχαμ, ενώ αρκετοί άλλοι άφησαν καλές εντυπώσεις ενόψει της θερινής σεζόν.

Παγκόσμιος Καραλής

Ο Εμμανουήλ Καραλής ήταν δίχως αμφιβολία ένα από τα πρόσωπα της διοργάνωσης, αφού με 5,78 μ. έπιασε το όριο για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα, βελτίωσε το απόλυτο πανελλήνιο ρεκόρ, ενώ η επίδοση του είναι καλύτερη από το παγκόσμιο ρεκόρ Κ20 στον κλειστό στίβο. Ο Καραλής έδειξε πως είναι σε πολύ καλή κατάσταση, αφού έχασε οριακά και το 5,86 μ. επίδοση που θα αποτελούσε πανελλήνιο ρεκόρ Ανδρών στον κλειστό στίβο. Ο αθλητής πέτυχε και ρεκόρ αγώνων, καθώς βελτίωσε το 5,77 μ. του Κώστα Φιλιππίδη από το 2017.

Σούπερ Μπελιμπασάκη

Μεγάλες συγκινήσεις πρόσφερε με τις εμφανίσεις της η Μαρία Μπελιμπασάκη. Η αθλήτρια από την Σητεία έγινε η δεύτερη όλων των εποχών στη χώρα τόσο στα 200 μ. όσο και στα 400 μέτρα. Η αθλήτρια διένυσε σε 23.02 τα 200 μ., ο καλύτερος χρόνος που έχει σημειωθεί στη χώρα από το 2002 και μια άλλη Κρητικιά, την Μαρίνα Βασαρμίδου. Η Μπελιμπασάκη, έπιασε παράλληλα το όριο για το Παγκόσμιο Πρωτάθλημα στα 400 μ. με 52.28, στο αγώνισμα που φαίνεται πως το καλοκαίρι θα έχει την ευκαιρία να πετύχει πολύ σπουδαίες επιδόσεις. Η αθλήτρια του Κώστα Ηλία βελτίωσε το ρεκόρ αγώνων της Κατερίνας Κόφφα, το οποίο ήταν 23.22 από το μακρινό 1997 και το 52.88 της Χρυσούλας Γκουντενούδη στα 400 μ., από το 2004.

Όριο Δουβαλίδης, Πεσιρίδου, Σπανουδάκη

Ο Κώστας Δουβαλίδης στην πρώτη του κούρσα στη σεζόν στα 60 μ. εμπ. τερμάτισε σε 7.69 και έδειξε έτοιμος για επιστροφή στις καλές εμφανίσεις. Ωστόσο αυτό που απασχολεί τον πρωταθλητή μας είναι μια σύσπαση στο δικέφαλο, που σε πρώτη φάση τον ανάγκασε να ακυρώσει τους προγραμματισμένους αγώνες αυτής της εβδομάδας. Σε κάθε περίπτωση ο πρωταθλητής μας ετοιμάζεται για το τέταρτο παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού της καριέρας του.

Το όριο για το Μπέρμιγχαμ έπιασε και στα 100 μ.εμπ. και η Ελισάβετ Πεσιρίδου με 8.11 κι έτσι θα τρέξει για πρώτη φορά στην καριέρα της σε Παγκόσμιο πρωτάθλημα κλειστού στίβου.

Πολύ καλή εμφάνιση πραγματοποίησε και η Ραφαέλα Σπανουδάκη, που διένυσε τα 60 μ. σε 7.29 ανέβηκε στην έκτη θέση όλων των εποχών στη χώρα στο αγώνισμα και παράλληλα έπιασε το όριο για τη διοργάνωση του Μπέρμιγχαμ. Η αθλήτρια βελτίωσε και το ατομικό της 7.30.

Πανελλήνιο ρεκόρ σημείωσε και η νεαρή αθλήτρια του Δάφνη – Ευτυχία Λαβασά στα 3.000 μέτρα. Η δρομέας του Θωμά Ιακωβάκη τερμάτισε σε 9.58.64 και βελτίωσε το δικό της 10.02.57.

Τις 12 νίκες σε Πανελλήνιο Πρωτάθλημα κλειστού έφτασε ο Δημήτρης Τσιάμης, πρώτος και φέτος στο τριπλούν, ενώ πολυνίκες έγιναν οι Δουβαλίδης στα 60 μ. εμπ. με επτά νίκες, ο Αλέξανδρος Παπαμιχαήλ στα 5.000 μ. βάδην με πέντε και ο Παναγιώτης Τριβυζάς στα 200 μ., με τρεις. Στις γυναίκες στις έξι νίκες έφτασε η Ελισάβετ Πεσιρίδου στα 60 μ. εμπ. και ξεπέρασε τη Φλώρα Ρεντούμη.

Η Μαρία Μπελιμπασάκη (200 μ./400 μ.), ο Ανδρέας Δημητράκης (800 μ./1.500 μ.) και η Κωνσταντίνα Γιαννοπούλου (800 μ./1.500 μ.) έκαναν νταμπλ στη φετινή διοργάνωση.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

Δωρεάν εκπαιδευτικά webinars για τον καρκίνο του μαστού

«Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω»:
Απρίλιος – Δεκέμβριος 2024, επιλεγμένες Τετάρτες

Ξεκινά τον Απρίλιο ο νέος κύκλος δωρεάν εκπαιδευτικών webinars για τον καρκίνο του μαστού με τίτλο «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω», από τον Πανελλήνιο Σύλλογο Γυναικών με καρκίνο Μαστού «Άλμα Ζωής».

Μέσα από ένα κύκλο 10 αυτοτελών διαδικτυακών σεμιναρίων, εξειδικευμένοι ομιλητές αναλύουν διαφορετικές πτυχές της ασθένειας και απαντούν σε ερωτήματα και απορίες που απασχολούν τις συμμετέχουσες.

Στόχος των webinars είναι να λειτουργούν ως οδηγός για τις γυναίκες με καρκίνο μαστού, παρέχοντας πληροφορίες για όλα όσα χρειάζεται και θέλουν να γνωρίζουν, από τη στιγμή της διάγνωσης και σε κάθε διαφορετική φάση στην πορεία τους με την ασθένεια.

Το πρόγραμμα πραγματοποιείται διαδικτυακά, μέσω της πλατφόρμας zoom, δίνοντας την ευκαιρία σε γυναίκες με καρκίνο μαστού από όλη την Ελλάδα να πάρουν μέρος.

Δηλώσεις συμμετοχής

Τα σεμινάρια απευθύνονται σε κάθε γυναίκα με εμπειρία καρκίνου μαστού και η παρακολούθηση είναι εντελώς δωρεάν.

Οι δηλώσεις συμμετοχής πραγματοποιούνται αποκλειστικά διαδικτυακά, μέσα από τη σελίδα του Συλλόγου «Άλμα Ζωής» και ανοίγουν μια εβδομάδα πριν από κάθε προγραμματισμένο σεμινάριο:

https://www.almazois.gr/programmata/seminaria-karkinos-mastou-apofasizw-giati-gnwrizw/

Μέγιστος αριθμός συμμετοχών: 100 άτομα ανά σεμινάριο

Πρόγραμμα «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» 2024

Τα εκπαιδευτικά webinars  «Αποφασίζω γιατί Γνωρίζω» για το 2024 θα πραγματοποιηθούν επιλεγμένες Τετάρτες, από τον Απρίλιο έως τον Δεκέμβριο.

3 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Λεμφοίδημα: τι είναι και τι μπορώ να κάνω γι’ αυτό»

Ομιλητής: Ευριπίδης Τριανταφύλλου

Φυσικοθεραπευτής, MSc

MLD/CDT Certified Instructor

Συντονιστής ΟΕΕ ΑΠΛΕΣΟ

17 Απριλίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Οστεοπόρωση μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Γιώργος Τροβάς

Ενδοκρινολόγος – Διαβητολόγος

Εργαστήριο Έρευνας Παθήσεων του Μυοσκελετικού Συστήματος «Θ.ΓΑΡΟΦΑΛΙΔΗΣ»

Πανεπιστήμιο Αθηνών-ΕΚΠΑ

15 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Βελτίωση της επιβίωσης και της ποιότητας ζωής μετά την διάγνωση του καρκίνου του μαστού»

Ομιλήτρια: Σταυρούλα Ντρουφάκου

Παθολόγος Ογκολόγος

Γενική Κλινική ΙΑΣΩ

29 Μαΐου 2024 • 17:00 – 19:00

«Διαχείριση παρενεργειών των θεραπειών για τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλητής: Νικόλαος Κεντεποζίδης

Παθολόγος-Ογκολόγος, MD, PhD, MSc,

Διευθυντής Δ´ Ογκολογικής Κλινικής

Metropolitan General

12 Ιουνίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της διατροφής μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Ηλιάνα Παπαδοπούλου

Κλινική Διαιτολόγος-Διατροφολόγος, MSc

Υπεύθυνη Διαιτολογικού Γραφείου Nutridiet for health

6 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος του μαστού και μετάσταση»

Ομιλήτρια: Φλώρα Σταυρίδη

MD, MSc, MRCP

Παθολόγος Ογκολόγος

Συνεργάτης Νοσοκομείου Υγεία

Διευθύντρια και Επιστημονική Υπεύθυνη του Κέντρου Care and Cure Oncology 

13 Νοεμβρίου 2024  • 17:00 – 19:00

«Κληρονομικό Σύνδρομο Καρκίνου Μαστού και Ωοθηκών: η σημασία του γονιδιακού ελέγχου και των βιοδεικτών»

Ομιλήτρια: Φλωρεντία Φωστήρα

Κλινική Εργαστηριακή Γενετίστρια – Γενετική Σύμβουλος

Εργαστήριο Γενετικής του Ανθρώπου, ΕΚΕΦΕ ‘Δημόκριτος’ 

27 Νοεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Ο ρόλος της βιοψίας στην επιλογή της θεραπείας μου»

Ομιλήτρια: Ελένη Κουρέα

Καθηγήτρια Παθολογικής Ανατομικής

Εργαστήριο Παθολογικής Ανατομικής,

Τμήμα Ιατρικής,

Πανεπιστήμιο Πατρών

4 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Καρκίνος μαστού και εναλλακτικές θεραπείες: τα οφέλη και οι κίνδυνοι»

Ομιλητής: Εμμανουήλ Σαλούστρος

Αναπληρωτής Καθηγητής Ογκολογίας, Τμήμα Ιατρικής, Πανεπιστήμιο Θεσσαλίας

18 Δεκεμβρίου 2024 • 17:00 – 19:00

«Γονιμότητα μετά τον καρκίνο του μαστού»

Ομιλήτρια: Όλγα Τριανταφυλλίδου, MD, Msc, PhD,

Μαιευτήρας-Γυναικολόγος

Διδάκτωρ Παν/μίου Αθηνών, “Αρεταίειο” Νοσοκομείο 

Τα webinars πραγματοποιούνται με την ευγενική υποστήριξη:

MSD, Pfizer Hellas, Roche Diagnostics Hellas A.E., UTC Διεθνείς Μεταφορές A.E.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Κλαμπ Μπριζ – ΠΑΟΚ: Με στόχο την πρόκριση στους 4 του UEFA Conference League

Το ελληνικό πρωτάθλημα την εφετινή σεζόν είναι συναρπαστικό με 4 ομάδες να διεκδικούν τον τίτλο. ΑΕΚ, ΠΑΟΚ, Παναθηναϊκός και Ολυμπιακός διατηρούν όλοι ελπίδα όλοι για την κατάκτηση του πρωταθλήματος και την ανέγερση στην κορυφή του ελληνικού ποδοσφαίρου.

Στις διοργανώσεις της UEFA παραμένουν 2 από τις 4 μεγάλες ομάδες. Ολυμπιακός και ΠΑΟΚ θα πάρουν μέρος στα προημιτελικά του Conference League. Για ένα εισιτήριο στα ημιτελικά της διοργάνωσης, ο Ολυμπιακός θα παλέψει με την Φενέρμπαχτσε και ο ΠΑΟΚ με την Κλαμπ Μπριζ. Στον πρώτο του αγώνα ο ΠΑΟΚ, θα να αντιμετωπίσει την Κλαμπ Μπριζ στο Βέλγιο την Πέμπτη 11 Απριλίου στις 22:00. Αυτή η αναμέτρηση θα μεταδοθεί ζωντανά από τα κανάλια Cosmote Sports, όπως και όλοι οι αγώνες του UEFA Conference League.

Από τις στοιχηματικές εταιρίες θεωρείται φαβορί για την νίκη στην πρώτη αναμέτρηση η Κλαμπ Μπριζ με την νίκη της να δίνεται σε απόδοση 2.01, η ισοπαλία στο 3.58 και το διπλό του ΠΑΟΚ σε 3.52 στην Leon. Όμως, οι πιθανότητες για πρόκριση είναι μοιρασμένες στις δύο ομάδες με την πρόκριση της βελγικής ομάδας να υπάρχει σε απόδοση 1.74 και της ελληνικής στο 1.98 στην Leon Bet. Εάν πιστεύετε ότι και οι δύο ομάδες θα σκοράρουν μπορείτε να επιλέξετε την αντίστοιχη επιλογή σε απόδοση 1.81 στην Leon. Εάν ενδιαφέρεστε για το στοίχημα online, παίξτε στην Leon και εκμεταλλευτείτε τις προσφορές της για να απολαύσετε το παιχνίδι περισσότερο. Σε περίπτωση που θέλετε να αθληθείτε και όχι μόνο να παίζετε αθλητικό στοίχημα, μπορείτε να συμμετέχετε στον αγώνα τρεξίματος στην Καλαμάτα στις 19 Μαϊου.

Ο ΠΑΟΚ τερμάτισε πρώτος στην κανονική περίοδο του πρωταθλήματος και πήρε μια τεράστια πρόκριση απέναντι της Ντιναμό Ζάγκρεμπ. Μετά από την ήττα με σκορ 0-2 στο γήπεδο της Ντιναμό, βρέθηκε με το ένα πόδι εκτός διοργάνωσης και κυνηγούσε μια μεγάλη ανατροπή.

Αυτό ακριβώς έκανε η ομάδα της Θεσσαλονίκης και με την μεγάλη ανατροπή κερδίζοντας τους Κροάτες με σκορ 5-1 στην Τούμπα, άφησε τους Κροάτες εκτός συνέχειας της διοργάνωσης. Οι ασπρόμαυροι βρέθηκαν 2 φορές στους 8 του Conference League, στα 3 χρόνια ύπαρξης του και αυτήν την φορά θέλουν να κάνουν το βήμα παραπάνω και να φτάσουν στα ημιτελικά της.

Από την άλλη πλευρά, η Κλαμπ Μπριζ δεν αποτελεί φόβητρο για τον ΠΑΟΚ. Όντας 4η στο πρωτάθλημα της χώρας της, εστιάζει την προσοχή της στις ευρωπαϊκές της υποχρέωσεις. Στην φάση των 16 απέκλεισε την Μόλντε με συνολικό σκορ 4-2 στις 2 αναμετρήσεις με 3-0 στο εντός έδρας παιχνίδι. Αυτό δείχνει πως είναι πολύ δυνατή στην έδρα της και η ελληνική ομάδα θα πρέπει να προσέξει να μην ηττηθεί με μεγάλη διαφορά και μείνει εκτός διεκδίκησης. Η απουσία του Σιμόν Μινιολέ είναι κομβική για αυτήν και μπορεί να αποβεί μοιραία.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend