Εντυπωσιακούς τερματισμούς επεφύλαξε ο αγώνας απόστασης 10χλμ των ανδρών της 6ης έκδοσης του δρομικού γεγονότος «Στις γειτονιές των Μικρασιατών προσφύγων». …
Κατέπληξε ο Χριστόφορος Ξένος στον Μαραθώνιο του Λονδίνου!
Γράφει ο Ηρακλής Αθανασσόπουλος Κατέπληξε σε ένα ακόμα μαραθώνιο ο 37χρονος Χριστόφορος Ξένος. Αγωνίστηκε όπως συνηθίζει κάθε χρόνο στον Virgin …
Μαραθώνιος Βερολίνου: Ρεκόρ F60 η Ραχήλ Κυριακίδου στην F60 – Τι έκαναν όλοι οι Έλληνες δρομείς
Γράφει ο Ηρακλής Αθανασσόπουλος «Εσπασε» τα χρονόμετρα η 62άρα Ραχήλ Κυριακίδου (γεν: 9 Σεπ 1959). Ετρεξε σε 3ω41:50 τον BMW …
Ημιμαραθώνιος Αθήνας: Πανελληνιονίκες Καραΐσκος και Ασημακοπούλου
Από νωρίς το πρωί το κέντρο της Αθήνας πήρε ζωή. Γυναίκες, Άνδρες, παιδιά, αθλητές και αθλήτριες όλων των ηλικιών στο …
Συναρπαστικό το 8o Poikilo Rocky Mountain στην επανεκκίνηση του αθλητισμού
Με μεγάλη επιτυχία πραγματοποιήθηκε την Κυριακή 5 Σεπτεμβρίου στην Πετρούπολη για όγδοη χρονιά, ο αγαπημένος ορεινός αγώνας της Αττικής, Poikilo …
Τα διατροφικά λάθη που… απενεργοποιούν τα αποτελέσματα της γυμναστικής
Της Δήμητρας Μπόρσα* Είναι πολύ συχνό διάφορα διατροφικά λάθη να εμποδίζουν μια καλά δομημένη και οργανωμένη γυμναστική από το να …
5ος Μαραθώνιος Κρήτης: Νικητής για 4η φορά ο Μανόλης Σηφάκης
Με επιτυχία και με μηνύματα νίκης της ζωής διεξήχθη σήμερα στα Χανιά ο 5ος Μαραθώνιος Κρήτης ο οποίος ήταν ο πρώτος …
Σε ποσο καιρό θα δω διαφορά στο σώμα μου όταν γυμνάζομαι;
Γράφει η Βασιλειάδου Χριστίνα, Γυμνάστρια – Χαλκίδα Αποτελεί μια απο τις πρώτες , για να μη πω η πρώτη ερώτηση, των …
Εκεί ψηλά στον Υμηττό με Παγουνάδη, Διαλεκτό!
Δύο κατά τεκμήριο κορυφαίοι δρομείς βουνού, ο 36χρονος Γιώργος Διαλεκτός της Salomon Hellas και ο 33χρονος Θανάσης Παγουνάδης αναδείχθηκαν νικητές …
Με απόλυτη επιτυχία ο ποδηλατικός αγώνας “13η Ανάβαση Ταϋγετου”
Το ποδηλατικό τμήμα του Συλλόγου Πεζοπόρων – Ορειβατών Καλαμάτας ”Ο Ευκλής” διοργάνωσε με επιτυχία την Κυριακή 27/09/2020 στην πόλη της …
Γιλέκο με βάρη και τρέξιμο: Όλα όσα πρέπει να ξέρετε
Του Ιωάννη Δημόπουλου* Η προπόνηση δύναμης και η προπόνηση αντοχής είναι δυο διαφορετικά πράγματα. Στην προπόνηση δύναμης ασκούμε πολύ μεγάλες …
Καρακατσάνη και Αναγνώστου νικητές στο Πανελλήνιο ανωμάλου δρόμου
Το Πανελλήνιο Πρωτάθλημα σε ανώμαλο έδαφος έγινε σήμερα στην Πηγή Τρικάλων με τον Μάριο Αναγνώστου να είναι ο αθλητής που …