Οι άνθρωποι έχουμε σώμα που είναι φτιαγμένο για το τρέξιμο ή είμαστε όντα που αψηφίσαμε τους φυσικούς μας περιορισμούς για …
Πως υπολογίζεις το ιδανικό βάρος για σένα;
Από τον Δημήτρη Ανδριώτη Μία απατηλά απλή ερώτηση, για την οποία αναρωτιόμαστε συνέχεια: πόσο πρέπει να ζυγίζω; Θα πρέπει να …
Πώς το τρέξιμο συνδέεται με την εξέλιξη του ανθρώπου
Το τρέξιμο δεν είναι μόνο μια βασική μορφή σωματικής άσκησης, αλλά έχει επίσης τις ρίζες του ως κύριος παράγοντας που …
Ο καλύτερος αγώνας δρόμου που έχει γίνει ποτέ στο Λονδίνο
Μακράν και με διαφορά από τον δεύτερο, ο καλύτερος αγώνας δρόμου που έχει γίνει στο Λονδίνο είναι αυτός ανάμεσα σε …
Το ανθρώπινο σώμα φτάνει στα όριά του – Τέλος στα παγκόσμια ρεκόρ!
Κανένα παγκόσμιο ρεκόρ δεν θα μπορεί να βελτιωθεί περισσότερο από 0,05% μετά το 2027. Αυτό ήταν το συμπέρασμα, όπως αναφέρει …
Η αδέσποτη σκυλίτσα Γκόμπι έτρεξε 126 χλμ για να βρει μια ζεστή αγκαλιά! (pics+vid)
Έναν πολύτιμο και σημαντικό φίλο βρήκε ένας Αυστραλός δρομέας ενώ αγωνιζόταν σε μαραθώνιο στην έρημο του Γκόμπι, στην Κίνα, πριν …