Το διοικητικό συμβούλιο της Ομοσπονδίας στη διάρκεια της συνεδρίασης του, το βράδυ της Πέμπτης (22/4), επικύρωσε το αγωνιστικό πρόγραμμα του …
Οκτώ συμβουλές για επιτυχημένο long run και “χτίσιμο” αντοχής
Ο Μαραθώνιος αποτελεί για τους δρομείς το επιστέγασμα των προσπαθειών τους και σίγουρα είναι μια επιβεβαίωση για την δρομική τους …
Πως θα καταλάβω ότι είμαι έτοιμος να τρέξω μαραθώνιο;
H άνοιξη είναι η ιδανική εποχή για προπόνηση για πολλούς δρομείς, που δεν αντέχουν το χειμώνα, λόγω ανόδου της θερμοκρασίας. …
Ανάλυση: Βήμα-βήμα οι κούρσες Καραϊσκου και Πριβιλέτζιο στη Σιένα
Γράφει ο Ηρακλής Αθανασόπουλος Εντυπωσίασε ο 33χρονος Παναγιώτης Καραίσκος στη Σιένα! Κατέγραψε με 2ω17:58 νέα ατομική επίδοση στον αγώνα European …
Πριβιλέτζιο, Καραΐσκος και Βασιλάτου στον μαραθώνιο της Σιένα
Ελληνικό ενδιαφέρον θα έχει ο αγώνας μαραθωνίου που θα γίνει την Κυριακή (11/4) στη Σιένα με τη συμμετοχή κορυφαίο αθλητών …
Και η Ανδριάνα Βασιλάτου στον Μαραθώνιο της Σιένα!
Διπλή Ελληνική επροσώπηση αναμένεται στον μαραθώνιο της Σιένα την Κυριακή 11 Απριλίου. Αφού, μετά την Γκλόρια Πριβιλέτζιο, σήμερα έγινε γνωστή …
Nagoya Women’s Marathon: Κανένα κρούσμα covid-19 στις 5.000 αθλήτριες 2 εβδομάδες μετά
Ο Nagoya Women’s Marathon 2021, ο μεγαλύτερος μαραθώνιος γυναικών στον κόσμο και ένας αγώνας δρόμου World Athletics Platinum Label, πραγματοποιήθηκε …
Έμεινε ανάπηρη πέφτοντας σε γκρεμό για να γλυτώσει από το βιαστή και τώρα τρέχει μαραθωνίους!
«Μπορεί εκείνη η στιγμή να πονάω, αλλά μόλις περάσω τη γραμμή τερματισμού μπορώ να κάνω τα πάντα»: Η Χάνα Γκάβιους …
1ο Rhodes Virtual Marathon- Στις 15 Μαρτίου ανοίγουν οι εγγραφές
Ο Μαραθώνιος Ρόδου, προσαρμόζεται στα δεδομένα της εποχής και έτσι φέτος προσφέρει τη δυνατότητα στους φίλους του, σε μια εξαιρετικά …
Μπορεί το μυαλό να “ντοπάρει” το σώμα σου όταν ξεμένεις από δυνάμεις;
Μπορεί η άνοδος της ψυχολογίας μας να μας δώσει αυτό που το σώμα μας μοιάζει να μας στερεί όταν μένει …
Η απλή και σίγουρη λύση για τις φουσκάλες στα πόδια όσων τρέχουν!
Το τρέξιμο και το πολύωρο περπάτημα έχουν συχνά μια δυσάρεστη «παρενέργεια» στα πόδια μας, τις επίπονες φουσκάλες. Βρετανοί ερευνητές από …
Γκελαούζος: Ίσως σε έναν χρόνο να κυνηγήσω μια επίδοση κάτω από 2.14
Το φινάλε του αγώνα στην Βαλένθια βρήκε τον Κώστα Γκελαούζο καταβεβλημένο με έντονες κράμπες στο στομάχι, όμως, απόλυτα δικαιωμένο για …