Θέλεις να παρακολουθήσεις από κοντά το Red Bull Art of Motion; Σκάναρε το QR code στις συσκευασίες Red Bull 250ml, …
Έτοιμοι για «απογείωση»; Έρχεται σε 3 μέρες το Red Bull Paper Wings 2022
Μόνο 3 ημέρες απέμειναν για τον τελικό του μεγαλύτερου διαγωνισμού σαΐτας παγκοσμίως, το Red Bull Paper Wings. Μετά από ένα …
Τι αγοράζει ένας δρομέας από το Super Market;
Τα ψώνια του δρομέα από το Super Market είναι δεδομένο ότι διαφέρουν. Και αυτό διότι πάντα γίνονται σε συνάρτηση με …
Red Bull Paper Wings 2022: Πιστεύεις ότι είσαι ο expert στο πέταγμα σαΐτας;
Ο μεγαλύτερος διαγωνισμός σαΐτας παγκοσμίως, το Red Bull Paper Wings, επιστρέφει για 6η χρονιά και αναζητά τους καλύτερους «πιλότους» στον …
MaskaRun: Η 6η διοργάνωση επιστρέφει δυναμικά και ανανεωμένη
Μετά από δύο χρόνια – λόγω της πανδημίας – επανέρχεται φέτος η διεξαγωγή της πρωτότυπης εκδήλωσης με την επωνυμία MaskaRun …
Είναι δυνατόν να πάρετε ένα κιλό σε μια μέρα;
Το παρακάνατε αυτές τις μέρες; Εάν φοβάστε πως καταστρέψατε ανεπιστρεπτί τη δίαιτά σας και θα έχετε πάρει τουλάχιστον ένα κιλό, κάνετε …
Τρόποι για να βελτιώσετε άμεσα την υγεία σας
Παρατηρήστε για λίγο τον εαυτό σας. Πώς αισθάνεστε; Ποια τα προβλήματα υγείας που αντιμετωπίζετε; Υπάρχει κάτι που χρίζει βελτίωσης; Οι …
Τρέξιμο: Ούτε μία, ούτε δύο αλλά 20 αλλαγές στη ζωή σου με το… καλημέρα!
Γράφει ο Γιάννης Ματαρίδης Σου είπαν να ξεκινήσεις το τρέξιμο. Επίσης, σου είπαν ότι γίνεται ευκολότερο στην πορεία. Η αλήθεια …
Οι δέκα (fun) εντολές για τον ερασιτέχνη δρομέα
Το τρέξιμο είναι ένα απλό άθλημα και όμως πολλοί άνθρωποι δεν παίρνουν απόφαση να εμπλακούν σε αυτό επειδή πιστεύουν ότι …
Πώς θα μείνετε σε φόρμα μέσα στις γιορτές χωρίς να πάτε γυμναστήριο
Oι γιορτές προσφέρονται κυρίως για οικογενειακές συγκεντρώσεις, εξόδους και εκλεκτά εδέσματα. Παρόλα αυτά δεν θα πρέπει να παραμελήσετε τον υγιεινό …
Έξυπνες χρήσεις της φλούδας του πορτοκαλιού
Για το πορτοκάλι και τις ευεργετικές συνέπειες που έχει στον οργανισμό μας, είτε ως φρούτο, είτε ως χυμός, δεν χρειάζεται …
Ενα βιβλίο που θα πρέπει να διαβάσουν όλοι οι δρομείς
Θεωρείται ένας από τους σπουδαιότερους συγγραφείς της εποχής μας και ένας από τους υποψήφιους για το βραβείο Νόμπελ Λογοτεχνίας. Ο Χαρούκι …