6+1 λογαριασμοί στα social media που κάθε δρομέας πρέπει να ακολουθεί!

Τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν έναν διπλό χαρακτήρα στη ζωή μας. Από την μία μπορεί να λειτουργούν αποπροσανατολιστικά από την ενέργεια της «αληθινής ζωής». Από την άλλη, το να μην τα χρησιμοποιείς σε ωθούν επίσης μακριά από την… «αληθινή ζωή».

Και αυτό γιατί η σωστή χρήση τους σε βοηθάει να είσαι μέσα στα πράγματα. Αυτο ισχύει φυσικά και για τους δρομείς. Και ας αποτελούν μια κατηγορία ανθρώπων συνδεδεμένη κατά βάση με το τρέξιμο και την ενέργεια και όχι με την στατικότητα του σερφαρίσματος στο διαδίκτυο.

Το να είσαι δρομέας και να παρακολουθείς  λογαριασμούς στα μέσα κοινωνική δικτύωσης μπορεί να σε βοηθήσει να εκπαιδεύεσαι καλύτερα, να τρέχεις πιο γρήγορα και να είσαι πιο δυνατός ή ακόμα και να διασκεδάζεις.

Δείτε ορισμένους λογαριασμούς μέσων κοινωνικής δικτύωσης που κάθε δρομέας πρέπει να «ακολουθεί»:

 

Alexi Pappas

Instagram: @alexipappas

Twitter: @AlexiPappas

H ελληνοαμερικάνα Αλεξία Παππά είναι Ολυμπιονίκης, συγγραφέας και σκηνοθέτης. Το προφίλ δείχνει πως αντιμετωπίζει το τρέξιμο με επαγγελματικό τρόπο και οι θέσεις της για αυτό είναι πολλές φορές τόσο φιλοσοφικές που δεν γίνεται να μην εμπνέουν τον μέσο δρομέα.

 

Runners be like: i swear the photographers are only there to mock us.

A post shared by Runners Be Like … (@runnersbe) on

Runners Be Like…

Instagram: @runnersbe

Το όνομα αυτού του λογαριασμού απλά τα λέει όλα. Η συγκεκριμένη σελίδα αναπαράγει χιουμοριστικά memes για τους δρομείς διότι, όπως είναι και το βασικό της μοτό, οι «αληθινοί δρομείς ξέρουν να αυτοσαρκάζονται». Όποτε χρειάζεσαι μια χιουμοριστική επισήμανση για να σου δείξει πως δεν χρειάζεται να παίρνεις τόσο σοβαρά κάτι που κάνεις απλά για χόμπι, απλά μπες στον συγκεκριμένο λογαριασμό.

 

This moment three years ago changed my life! #BostonStrong #MebStrong

A post shared by Meb Keflezighi (@runmeb) on

Meb Keflezighi

Instagram: @runmeb

Twitter: @runmeb

Δεν πρέπει να αποτελεί έκπληξη πως ο λογαριασμός του Meb Keflezighi είναι σε αυτή τη λίστα. Ο Αμερικάνος δρομέας μεγάλων αποστάσεων πρόσφατα ολοκλήρωσε τον Μαραθώνιο της Βοστόνης και μετά τον αντίστοιχο της Νέας Υόρκης θα αποσυρθεί. Κανένας δρομέας όμως δεν πρέπει να σταματήσει να τον παρακολουθεί. Άλλωστε, απαλλαγμένος από την… δράση, θα δίνει άψογες συμβουλές.

 

Ασημίνα Ιγγλέζου

instagram:@asiminaigglezou

Δεν χρειάζονται πολλές συστάσεις για την Θεά των βουνών. Η Ασημίνα είναι εκπληκτική αθλήτρια και ταυτόχρονα κορμάρα. Με τις αναρτήσεις της βάζει φωτιά στη φαντασία, ενώ είναι η ζωντανή απόδειξη ότι η ομορφιά και η δύναμη μπορούν να συνυπάρξουν σε ένα σώμα.

 

My second favorite human after Mommy, @morganthemoose! Catch him on this upcoming season of @ninjawarrior! #wheresthemoose

A post shared by Roxie The Aussie (@roxietheaussie) on

Roxie The Aussie

Instagram: @roxietheaussie

Ετούτη είναι η επίσημη σελίδα της Roxie, μια σκυλίτσας από την Αυστραλία που είναι συνοδός τυφλών δρομέων. Η Roxie συνοδεύει την Rincon και μαζί τρέχουν παντού. Η αναπαραγωγή των περιπετειών τους είναι μια πολύ συγκινητική κατάσταση.

 

Turns out I did need that extra four hours of napping yesterday because I feel normal again and today’s #workout was #lit. I could breathe, I had energy, and all was great. It was #legday lite after a 45 minute #run. These are #surrenders and they are tough, especially when one of your legs is significantly weaker than the other. But they’re getting “easier”…and my left leg didn’t collapse this time! The run was very interesting. It involved a stick, some geese, and a bit of aggression. A little of my #brooklyn came out and you can definitely hear it in my #instastory. I didn’t even realize it til I heard it myself. #merrelloutside #getoutstayout #swiftwick #chaseadventure ##skirtsports #realwomenmove and stand tall when attacked by trolls or…geese.

A post shared by Mirna Valerio (@themirnavator) on

Mirna Valerio

Instagram: @themirnavator

Twitter:@TheMirnavator

Η Μίρνα Βαλέριο είναι μια από τις πιο σκληροτράχηλες αθλήτριες που θα συναντήσεις. Μαραθωνοδρόμος αλλά και ταυτόχρονα μητέρα, δρασκάλα και προπονήτρια. Πολύ γύμνασμένη και πολύ δυνατή, αν βάλεις στόχο να της μοιάσεις είναι αμφίβολο πως θα καταφέρεις αλλά τουλάχιστον θα έχεις αναβαθμιστεί. Ακολούθησέ την και θα δεις ορισμένες εξαιρετικά δύσκολες και εντυπωσιακές ασκήσεις γυμναστικής.

 

Runnfun.gr

instagram: @runnfun.gr

facebook: runnfun.gr

Ε, αν δεν παινέψουμε και το σπίτι μας θα πέσει να μας πλακώσει…

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Previous ArticleNext Article

SKYROS RUN 2024: Εκπτώσεις 50% στα ακτοπλοϊκά!

Για άλλη μια χρονιά η Σκύρος Ναυτική Εταιρεία αρωγός στο Skyros Run προσφέρει έκπτωση 50% στα ατομικά ακτοπλοϊκά εισιτήρια μετ’ επιστροφής για όλους τους συμμετέχοντες, για την διαδρομή Κύμη-Σκύρος Περισσότερες πληροφορίες για την
παροχή της έκπτωσης θα δίνονται σε email σε όσους δρομείς δηλώσουν εγκαίρως την συμμετοχή τους εώς τις 10 Ιουνίου 2024.

Για πληροφορίες σχετικά με τα δρομολόγια οι ενδιαφερόμενοι δρομείς μπορούν να επισκεφτούν την ιστοσελίδα της Σκύρος Ναυτικής Εταιρείας.

www.sne.gr

ΕΛΕΝΗ ΛΕΥΚΟΠΟΥΛΟΥ – ΜΙΑ ΠΡΩΤΑΘΛΗΤΡΙΑ Η ΠΑΡΟΥΣΙΑΣΤΡΙΑ ΤΟΥ SKYROS RUN
2024

Είμαστε υπερήφανοι που η πρωταθλήτρια Ελένη Λευκοπουλου, πρωταθλήτρια στα 800. για άλλη μια χρονιά θα είναι η παρουσιάστρια του 6ου Skyros Run. Με αγάπη για τη Σκύρο και τον αθλητισμό και με αστείρευτη ενέργεια θα υποδεχτεί όλους τους δρομείς ενισχύοντας το ηθικό μας και την διάθεση για ένα αξέχαστο τριήμερο.

Σας περιμένουμε όλους!

Run for fun!
#Be1ofUs
www.skyrosrun.com
www.instagram.com/skyrosrun
www.facebook.com/skyrosrun
www.youtube.com/@skyrosrun934

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

Ειρηνοδρομία 2024: «Τρέχουμε για έναν καλύτερο κόσμο»

Στις 19 Μαΐου η καρδιά το δρομικού κινήματος χτυπάει στον Άγιο Δημήτριο Αττικής

Μετά τη συμπλήρωση 40 χρόνων από  τη πρώτη διεξαγωγή  της «Ειρηνοδρομίας» ο ιστορικός αγώνας ξεκινά την 5η δεκαετία του ακόμα πιο δυναμικά με κεντρικό μήνυμα «Τρέχουμε για έναν καλύτερο κόσμο»

Ο Δήμος Αγίου Δημητρίου θέλοντας για άλλη μία χρονιά να μεταφέρει μηνύματα ειρήνης, αλληλεγγύης, ισότητας και συμπερίληψης, αλλά και να δώσει το κίνητρο για δράση σε δρομείς όλων των ηλικιών, κατοίκων του δήμου και όλης της Αττικής, θα προσφέρει την Κυριακή 19 Μαΐου άλλη μία μοναδική αθλητική εμπειρία, όπως ξέρει να κάνει καλά όλα αυτά τα χρόνια.

Το πρόγραμμα περιλαμβάνει αγώνες 10χλμ. & 5χλμ., σε πιστοποιημένη διαδρομή από την World Athletics και την Παγκόσμια Ένωση Μαραθωνίων (AIMS), αγώνα 2,5 χλμ. όπου μπορούν να συμμετέχουν ακόμα και μαθητές δημοτικού και αγώνα «Κοινωνικής Ευαισθησίας» 1.000μ. για Α.μεΑ.

Σημείο εκκίνησης και τερματισμού, αλλά και όλων των παράλληλων εκδηλώσεων είναι το Δημαρχείο του Αγίου Δημητρίου, που θα είναι ο πρωταγωνιστής αυτής της γιορτής ειρήνης, αλληλεγγύης και συμμετοχής.

Ο αγώνας διεξάγεται στο πλαίσιο των εορταστικών εκδηλώσεων για τη μνήμη του αγωνιστική της Δημοκρατίας, Αλέξανδρου Παναγούλη, ενώ έχει και φιλανθρωπικό χαρακτήρα καθώς κάθε χρόνο υποστηρίζεται το έργο κοινωνικών φορέων.

Τον αγώνα διοργανώνει ο Δήμος Αγίου Δημητρίου Αττικής σε συνεργασία με την Περιφέρεια Αττικής, τα αθλητικά σωματεία ΟΦΚΑ «Οδυσσέας» και Πήγασος Αγίου Δημητρίου, ενώ τελεί υπό την αιγίδα του ΣΕΓΑΣ.

Περισσότερες πληροφορίες για τον αγώνα και το άνοιγμα των εγγραφών θα ανακοινωθούν σύντομα.

Ακολουθήστε το Run 'n Fun στο Google News

x
Send this to a friend